自分でできる！腰痛の改善のために最も効果的な方法4選
「常に腰が痛い……。」 「一度ぎっくり腰になってから癖になってしまった……。」 このように腰の痛みに悩まされる方は少なくないでしょう。 腰痛は年齢と共に現れるものでもありま […]
あなたは大丈夫？しつこい頭痛の原因は「身体の歪み」かも！
「頭が痛くて仕事が捗らない…..。」 「バファ◯ンは常に欠かせない！」 このように日々しつこい頭痛に悩まされている方も少なくないでしょう。 病院で検査しても全く異常が見つからないにも関わらず、なぜか頭痛が治ら […]
整体は不妊症にも有効!?知っておくべき不妊症の基礎知識
突然ですが、あなたは不妊症についてどれだけのことをご存知でしょうか？ 現在不妊症に悩み、不妊治療を受けているカップル・夫婦は約46万人にものぼると言われています。不妊症は決して縁遠い存在ではなく、誰もが苦しむ可能性がある […]
知らなきゃ損！つらい生理痛に整体がオススメな3つの理由
突然ですが、みなさんはつらい生理痛にどのように対処されていますか？ 「薬を飲んでなんとか痛みを抑えている…….。」 という方も少なくないでしょう。 しかし、生理痛を抑える薬には眠くなったり、吐き気 […]
知っておきたい骨盤の歪みのこと
毎日、忙しくがんばっている皆さん。体のトラブルに悩まされていませんか。 頭痛、肩こり、腰痛、ポッコリおなかなどこれらは骨盤の歪みが原因かもしれませんねと言われたことがあるかもしれません。 ここでは骨盤の歪みについてお話し […]
知っておきたい腸のこと
腸の調子が悪いと全身の不調につながります。腸は十分な栄養を吸収することができる唯一の器官であり、腸の調子が悪くなると十分な栄養を吸収することができず体全体の機能が落ちてしまうのです。 反対に腸の働きを活性化して、腸を健康 […]
原因不明の腰痛に 飲酒との関係性
なかなか腰痛が良くならないと感じる方は、飲酒の習慣がありませんか？ 実は、腰痛と飲酒には深い関係があります。腰痛のタイプによっては、飲酒後に痛みが強くなる人が多いそうです。 今回は腰痛が悪化する原因となる飲酒との関係につ […]
知っておきたい産後の骨盤矯正のこと
女性の方々は産後の骨盤矯正について考えたことがありますか？ 実は産後の骨盤矯正は非常に重要なことだということを知っていましたか？ 今回は、その産後の骨盤矯正について紹介したいと思います。女性の方々は産後の骨盤矯正について […]
知っておきたい腰痛のこと
皆さんは腰の痛みに悩まされたことはありますか？腰が痛くて、腰を伸ばそうとしても伸びない、ずっと座った状態から立ち上がる時、腰が痛く時間がかかる、すぐに腰が曲がり前傾姿勢になってしまう、仰向けで寝ると腰が痛い、横向きでしか […]
知っておきたい生理痛のこと．．．
皆さんは生理痛のことについて知っていますか？ 16歳～50歳までの女性を対象とした調査によると、およそ4割の女性が、薬の服用が必要なほどの強い月経痛を感じているようです。 また、がまんできる程度も含めると、なんらかの月経 […]