何をしても肩こりが治らない！その原因とは？
肩凝りが酷いと、何をしていてもストレスになってしまいますよね。 マッサージやストレッチを行っても治らない！なんて方も少なくはないでしょう。 それもそのはずです。 酷い肩こりは、ちょっとやそっとのマッサージやストレッチで治 […]
腸とは？！腸ってどんな働きをしているの？
以前、腸ﾀﾞｲｴｯﾄについてお話いたしました。 そもそも、腸とはどんな働きをしているのでしょうか？ 美と健康のカギは腸にあり! 腸から本気のアンチエイジング 腸が美と健康に大切であることは何となく知っていても、それを意識 […]
食べないダイエットは痩せられない！美しい体を手に入れるためには？｜解決策編
前回までは、「食べないダイエットの基礎知識やリスク」についてご紹介しました。 通常よりも過度な食事をしている方にとって、食べる量を減らすダイエットは効果的ですが、一般的な食生活を送っている方が過剰な食べないダイエットをす […]
腸は食べるもので変えられる！！
前回は目指すべき「綺麗な腸」についてお話させていただきました。 今回は、ではどうやったら綺麗な腸になれるのか、代えられえる方法をお伝えしたいと思います。 大腸は健康状態を、自分でコントロールすることができる唯一の臓器。し […]
食べないダイエットは痩せられない！美しい体を手に入れるためには？｜リスク編
以前は、「食べないことでどうなるのか」という基本的なことについてお話しました。 今回は、「食べないことにリスク」に焦点を当ててお話していきたいと思います。 ・食べないダイエットは精神的にも悪影響 人間にとって、食べること […]
産後の骨盤の広がりは美容の敵！？改善方法とは！
前回は、産後の骨盤の広がりがどういった悪影響を及ぼすかについてご紹介しました。 今回は、実際どのように骨盤矯正をしていけば良いのかについてご紹介していきます。 ・いつまでに骨盤矯正をすれば良いの？ 産後の女性の靭帯は、と […]
産後の骨盤の広がりは美容の敵！？その訳とは！
ご出産おめでとうございます。 生まれたての赤ちゃんは、驚くほど小さくて可愛いものですよね。 しかし、そんな喜びと裏腹に待ち構えているのが骨盤の広がりです。 出産時に大きく開いた骨盤を矯正するのに苦労している方も多いことで […]
顔のバランスが左右で違うのはどうして？｜解決策編
前回は、顔が歪んでしまう原因についてご紹介しました。 しかし、知りたいのは原因ではなく、解決策ですよね。 顔の歪みを早く改善したいという方も多いはずです。 今回では、皆様が知りたいであろう、顔の歪みの解決方法についてご紹 […]
顔のバランスが左右で違うのはどうして？｜原因編
笑った時の口角の位置が左右で違っている。 目の大きさと位置が左右で違っている。 このような顔の歪みは、見た目の美しさも損なわれるため、何とかしたいと思う方も多くいらっしゃるでしょう。 そもそも、どうして左右で顔のバランス […]
冷え性についてもっと詳しく知りたい！
前回は夏にも起こる冷え性の原因とそこから分かる冬の冷え性の原因についてお話させていただきました。 前回は具体的な事例ばかりでしたので今回はそもそも冷えとは何なのか、 治すためにはどうすればいいのかをお話させていただきます […]