ストレッチでも治らない肩こりに：整体師が肩こりを直せる大きな理由
「自分でなんとかしようとしても治らないのに整体をしてもらったら肩こりが一発で治った。」 こんな経験をされたことのある人はおられませんか？ 実は整体で肩こりが直るのにはご自分でやられるストレッチとは違った理由が存在します。 […]
生理痛の少し前に腰痛がくるのはなぜ？生理中に起こる腰回りの変化
毎月、毎月生理のときの腰痛が痛くて大変だという女性の方は多くおられると思います。 でもなんで整理の少し前に腰痛がくるのかご存知ですか？ 今回は生理中に起こる腰回りの変化についてご紹介します。 □生理中に起こる腰回りの変化 […]
頭痛の仕組みと直し方：その頭痛、薬を使わずに抑えましょう！
頭痛がするとすぐ薬を飲んで無理やり直してはいませんか？ 頭痛の薬は繰り返し飲んでいるとだんだん効果が薄れていきますし、すぐに薬に頼るのはあまり好ましくありません。 実は頭痛の原因によっては薬以外で抑えることが出来ます。 […]
整体に行くと腸にもメリットが！整体前後で腸の動きを確認する方法とは
整体に行くと普段の生活で出来た体の歪みが解消されとても体が楽になりますよね。 でも実は整体に行くメリットは体の歪みの改善だけにとどまらず腸にまであります。 そこでこの記事では、整体後の腸の動きの確認の仕方と整体での腸のメ […]
これでお通じレスにさよなら！腸はストレッチで動かせる！
長い間出ないお通じレスに悩まされていますか？ 薬を飲んで眠くなったりするのは嫌だし、食生活を変えるのも面倒、できるだけなにも使わずお通じを改善したい！という方もおられるでしょう。 実はそれマッサージで解消出来るんです。 […]
整体院が解説、生理痛と骨盤の関係性について
女性を悩ませる生理痛。痛みが酷いと体もだるく、何もやる気が起きません。 できるだけ軽くしたいこの厄介な生理痛、実は骨盤のゆがみや開閉が原因のひとつであることをご存じでしょうか。 今回は、なぜ骨盤のずれが生理痛を引き起こし […]
整体院が解説、便秘を解消する腸のマッサージ法
なかなか治らない頑固な便秘、女性を中心に便秘を悩む人は大変多くなっています。 様々な健康問題にもつながる重大な問題であるため、できるだけ早く解決したいものです。 そこで今回は、便秘に効果的な腸のマッサージ法をご紹介します […]
整体院が解説、頭痛が発生するのは何が原因なのか？
日本人の3人に1人が悩まされているという頭痛。 実に3000万人が頭痛持ちというデータもあるほど、日本は「頭痛大国」なのです。 腰痛と同様、日本人の国民病である頭痛、一体その原因はどこに潜んでいるのでしょうか。 そこで今 […]
整体院が解説、腰痛が生じたときにできる対処法
多くの日本人が悩まされている腰痛。 日本全国で2800万人が腰痛に関して何らかの悩みを持っているというデータもあるほど、腰痛は日本人にとってまさに「国民病」ともいえるほど多くの人が苦しんでいます。 そんな厄介で不快な腰痛 […]
整体院が解説、産前と産後はどのように骨盤が異なっているのかはてなブログ
女性にとって一大事である妊娠と出産。 体への負担も大きい分、産後の母体のケアは大変重要です。 ケアが必要な箇所は数多くありますが、中でも骨盤のケアが重要なことをご存じでしょうか。 妊娠、出産は骨盤にも大きな変化を及ぼすの […]