何をしても肩こりが治らない！どうやって改善すればいいの？
ちょっとやそっとのマッサージで治らない酷い肩こり。 実は、その原因は内臓の疲労や姿勢の悪さに関係しています。 それでは、どうすれば肩こりを改善することができるのでしょうか。 早速見ていきましょう。 ■規則正しく健康的な生 […]
勝手に痩せる！小腸揉みダイエット
「小腸の働きを良くすれば勝手に痩せる」小腸もみダイエット！！ 小腸の働きを良くすることがダイエットの鍵。 だって、糖分の吸収が抑えられる！！ 小腸の主な役割は、食べ物の栄養を吸収することです。大腸とは、同じ「腸」がつきま […]
何をしても肩こりが治らない！その原因とは？
肩凝りが酷いと、何をしていてもストレスになってしまいますよね。 マッサージやストレッチを行っても治らない！なんて方も少なくはないでしょう。 それもそのはずです。 酷い肩こりは、ちょっとやそっとのマッサージやストレッチで治 […]
腸とは？！腸ってどんな働きをしているの？
以前、腸ﾀﾞｲｴｯﾄについてお話いたしました。 そもそも、腸とはどんな働きをしているのでしょうか？ 美と健康のカギは腸にあり! 腸から本気のアンチエイジング 腸が美と健康に大切であることは何となく知っていても、それを意識 […]
腸は食べるもので変えられる！！
前回は目指すべき「綺麗な腸」についてお話させていただきました。 今回は、ではどうやったら綺麗な腸になれるのか、代えられえる方法をお伝えしたいと思います。 大腸は健康状態を、自分でコントロールすることができる唯一の臓器。し […]
産後の骨盤の広がりは美容の敵！？改善方法とは！
前回は、産後の骨盤の広がりがどういった悪影響を及ぼすかについてご紹介しました。 今回は、実際どのように骨盤矯正をしていけば良いのかについてご紹介していきます。 ・いつまでに骨盤矯正をすれば良いの？ 産後の女性の靭帯は、と […]
産後の骨盤の広がりは美容の敵！？その訳とは！
ご出産おめでとうございます。 生まれたての赤ちゃんは、驚くほど小さくて可愛いものですよね。 しかし、そんな喜びと裏腹に待ち構えているのが骨盤の広がりです。 出産時に大きく開いた骨盤を矯正するのに苦労している方も多いことで […]
顔のバランスが左右で違うのはどうして？｜解決策編
前回は、顔が歪んでしまう原因についてご紹介しました。 しかし、知りたいのは原因ではなく、解決策ですよね。 顔の歪みを早く改善したいという方も多いはずです。 今回では、皆様が知りたいであろう、顔の歪みの解決方法についてご紹 […]
冷え性についてもっと詳しく知りたい！
前回は夏にも起こる冷え性の原因とそこから分かる冬の冷え性の原因についてお話させていただきました。 前回は具体的な事例ばかりでしたので今回はそもそも冷えとは何なのか、 治すためにはどうすればいいのかをお話させていただきます […]
どうすればいいの？夏と冬の冷え性とその対策法
・冷えを感じる人が多い 女性の多くが冷え性に悩まされているのではないのでしょうか。 最近男性であっても冷え性の症状である人が増えてきています。 しかし対処法を知らない人がほとんどではないでしょうか。 今回は夏と冬の冷え性 […]