腰痛の原因として考えられることと整体で何を解消できるのか
腰痛の原因として考えられる事は多様で、実は原因が分からない事も多いのが実情とも言われています。 痛みがあるのですから、神経が圧迫されることによると考えられるのですが、その圧迫をしているものが骨である場合もあれば、筋肉であ […]
産前と産後では骨盤はどのように変化するのかご存知ですか？
産前と産後で体形が変わった、というのはよく聞く話です。 それは産前と産後で骨盤の形が大きく変わることに起因しています。 産前と産後で骨盤がどのように変化するのかご紹介します。 □産前産後の骨盤の変化の理由 そもそも骨盤と […]
ガスによって腸が痛い。その原因とは何なのか。
「最近お腹のガスだまりがきになる。」 「腸のガスだまりでお腹が痛くなる原因を知りたい。」 そのような悩みはお持ちでは無いですか？ ストレスや緊張でもガスはたまると言われています。 その他にもたくさんの原因がありますので何 […]
整体に行くと腸にもメリットが！整体前後で腸の動きを確認する方法とは
整体に行くと普段の生活で出来た体の歪みが解消されとても体が楽になりますよね。 でも実は整体に行くメリットは体の歪みの改善だけにとどまらず腸にまであります。 そこでこの記事では、整体後の腸の動きの確認の仕方と整体での腸のメ […]
これでお通じレスにさよなら！腸はストレッチで動かせる！
長い間出ないお通じレスに悩まされていますか？ 薬を飲んで眠くなったりするのは嫌だし、食生活を変えるのも面倒、できるだけなにも使わずお通じを改善したい！という方もおられるでしょう。 実はそれマッサージで解消出来るんです。 […]
整体院が解説、便秘を解消する腸のマッサージ法
なかなか治らない頑固な便秘、女性を中心に便秘を悩む人は大変多くなっています。 様々な健康問題にもつながる重大な問題であるため、できるだけ早く解決したいものです。 そこで今回は、便秘に効果的な腸のマッサージ法をご紹介します […]
整体院が解説、冷え性を改善するためにご自身でできること
体の冷えだけでなく、頭痛や肌荒れ、不眠など様々な体の不調の原因ともなる冷え性。 多くの女性が冷えに関する悩みを抱えています。 冷え性にお悩みのそこのあなた、やっかいな冷え性、自分では何も対策ができないと思ってはいませんか […]
おなかの調子に悩んでいませんか？｜整体と腸との関係解説します
「便秘気味でおなかが苦しい・・・」 「すぐにおなかを壊してしまうのをどうにかしたい！」 おなかの調子が安定しなくて悩んでいる方はいらっしゃいませんか？ 腸に良さそうな食べ物を食べてみたり、おなかをさすってみたり・・・。 […]
産後の骨盤はどうすれば戻る？
「あのモデルさん、お子さんが2人もいるとは思えない！どうしてあんなに腰回りがスマートなのかしら？」 産後にも関わらず、きれいなプロポーションを維持している人は多くいらっしゃいます。 出産をすると誰でも骨盤が大きく開いてし […]
冷え性に悩んでいる方必見｜整体で改善するメリットとは
「一年中手足が冷えている・・・」 冬の寒い時期はもちろん、夏の暑い時期でも末端が冷えてつらい思いをしているという方はいませんか。 冷え性は、冷たくて辛いというだけではなく、むくみの原因にもなります。 また、体がだるく感じ […]