秋分の日を終え、日に日に涼しくなっていきますね。
果物がこれからどんどん美味しい季節になります。
その中でも柿は、身体もお肌もキレイにしてくれ女性の強い味方だそう！！
【抗酸化作用のビタミンAやC】
【血管を広げ栄養を末端まで届けてくれるシトルリン】
【ミネラルのマンガン】
これらを含み、【美肌】と【代謝】にも効果があります。
また、GABAは【ストレスを緩和】【リラックス効果】
さらにカリウムも多く含まれるので【むくみの解消】にも役立ちます。
柿の渋み成分のタンニンは【抗酸化作用】【アルコール分解作用】
ウイルス対策にも良いですね。
食物繊維のペクチンは【お通じの改善】にも！！
柿の栄養をたっぷり吸収し
免疫アップ！お肌も身体もパワーアップしていきましょう！
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