腸機能が不調であることの影響は…

人間が健康でいるためには腸を元気にする必要があり、そのために善玉菌や食物繊維の摂取が推奨されています。 ⁡整体でも腸もみ施術を導入しているところが多いですが、これは健康に大きな影響があるためです。 ⁡昔から腸内環境を最適 […]

骨盤を整えて下半身デブを卒業しよう!!

『骨盤のゆがみは万病のもと』  「骨盤矯正」とか「骨盤ダイエット」という言葉をよく耳にしますよね。 たしかに肥満と骨盤は密接な関係にあります。  骨盤は重い臓器を支えている器のようなものなので、器である骨盤がゆがんだり、 […]

満月ヨガ開催

【満月yoga開催】   10月31日の満月はブルームーンでした。 ビューティープラス恒例の【morning満月ヨガ】 今回も気持ち良い晴天の中での開催となりました。 今回の満月は豊穣の満月で希望者が多く、2回に分けての […]

ビューティープラスで産後骨盤矯正を!

先日、ママと一緒に3回目のご来店の可愛いお客様。 生後2ヶ月でどんどん表情が豊かになってきて毎回いらっしゃる度に成長を感じます。 妊娠で大きくなったお腹が、出産後にたるんでしまうのはあたり前ですが、できるだけ早く引き締ま […]

NEWS!! 2月27日【満月MORNING YOGA】開催します♪

2月に入り気温差はありながら少しずつ春の陽気も顔を出してきましたね。 ビューティープラスの屋上で、7月からスタートした【満月ヨガ】 毎月天候にも恵まれ楽しく開催しています。 ほとんどの方が初心者でしたが、ともみ先生のレッ […]

お手製のぬか漬けで発酵パワーを取り入れよう!

私の著書【キレイな女性は腸美人】でも推奨しているぬか漬け。 ジップロックに入ったぬか床に、新鮮な野菜を入れるだけなのでとても簡単。 下準備がいらず、失敗がほとんどないので、手間がかからないことから若い方にも人気です。 ぬ […]

【満月yoga開催】   10月31日の満月はブルームーンでした。 ビューティープラス恒例の【morning満月ヨガ】 今回も気持ち良い晴天の中での開催となりました。 今回の満月は豊穣の満月で希望者が多く、2回に分けての […]

全身・内臓矯正技術セミナー開催しました!!

10月22・23日の二日間で全身・内臓矯正セミナーを開催!! 日本骨格内臓矯正士協会認定の先生が誕生しました。 ゆかり先生は、大阪でサロンを営んでいる先生です。 産後のお客様に人気のサロンで、更なる進化のために大阪から受 […]