日: 2022年5月8日

【健やかな腸を育むのは空腹の時間？】

空腹でも腸は動いている？⁡ 腸は、胃から食べ物が送られてくると、消化や水分の調節をしながら出口（肛門）へ運んでいきます。 この動きは、伸びたり縮んだりする不規則なもので、蠕動（ぜんどう）運動と呼ばれています。 ⁡ では、 […]