ツライ生理痛、整体で治しましょう!その2

女性なら多くの方が経験する生理の悩み。 その中でも生理痛は断トツです。 何となくだるいなあと感じる方もいれば、鎮痛剤なしでは耐えられないという方、 さらにはしんどくて寝込んでしまうという方など、人によって痛みに差はありま […]

ツライ生理痛、整体で治しましょう!

女性なら多くの方が経験する生理の悩み。 その中でも生理痛は断トツです。 何となくだるいなあと感じる方もいれば、鎮痛剤なしでは耐えられないという方、 さらにはしんどくて寝込んでしまうという方など、人によって痛みに差はありま […]

店内リニューアルのお知らせ。

先日の休みを利用して店内をリニューアルいたしました! リニューアルの一番の目的は、今後スタッフを入れていくためにベッドの配置を変えるためにやりました。 そのために入口を変えて、受付カウンターの位置を変えなければならなかっ […]

肩こりでおブスになる?美しくなるための肩こり解消法とは?

肩こりで頭痛やめまい、吐き気が起こるなどは聞いたことがあるかもしれませんが、美容にも影響を及ぼすとは、知らない女性が多いのではないでしょうか。 肩こりを放置しておくと、顔が老けて肌のツヤもなくなり、だんだん老けていきます […]

開脚ストレッチの方法&その効果とは?股関節は重要な箇所!

読んで字のごとく、脚を開く「開脚」 そんな開脚を取り入れたストレッチ方法がある事はご存知でしょうか。 ただ脚を開くだけで効果があるの?と思うかもしれませんが、実は開脚には嬉しい効果があったのです。 今回は、開脚ストレッチ […]

下半身の引締めはおまかせ!「1日1分トレーニング」3選。

気になる下半身に効果が期待できる、簡単なトレーニングを3つご紹介します。 たった1分で憧れの引き締まった下半身に近づけるなら、試してみる価値がありそうですね。 辛いトレーニングが苦手な方にもオススメの方法ですよ。 「1日 […]