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産前の骨盤ケアなら骨盤高位！骨盤高位って何？その方法とは？

「産前の骨盤ケアってなに？」 「どんなことをすればいいの？」出産前、先生に「骨盤ケアをしてくださいね～」と言われたけれど、具体的にどんなことをすればいいのか分からず、お悩みではありませんか？ お母さんが健康な骨盤であれば […]