平成から令和になる今、伝えたいこと…
健康なからだは自分自身しか守れない。代わりに守ってくれる人は誰もいない。 私がこの仕事を「志事」としてきたのは、このことを一番に伝えたかったからです。 何よりも大切なのは健康なからだと健康なこころ。 医者や薬に頼る前に、 […]
幸せな人生は腸からやって来る？！腸とストレスの密接な関係
消化・吸収だけじゃない！腸の意外な働き！！ 「腸は第2の脳である」 という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ それは、腸が脳からの指示がなくても、自分で判断をすることができる唯一の臓器だからです。 例えば、傷んだ食べ物を […]
腸は第2の脳！！
腸は第2の脳！！ 腸に関する10の豆知識。巷では脳ばかりが注目されているが、腸も案外賢いことをご存知だろうか？ 今や、科学者たちによって腸は第2の脳とまでみなされている。 試験勉強や昇進に必ず […]