【腰痛改善10分ストレッチ】座り作業の多い方が疲労している筋肉にアプローチ
座り作業が多くなって、腸腰筋が縮んできている方が多いのではないでしょうか? 腸腰筋とは、腸骨筋と大腰筋という二つの筋肉の総称のことで、ここが縮んでくると、股関節、脚の付け根が縮んで歩いた時歩幅が小さくなります。 骨盤が前 […]
港区三田・麻布十番の骨盤矯正・内臓矯正・美容整体サロンビューティープラス | 港区白金高輪から徒歩3分にある美容整体サロンビューティープラスです。完全個室、骨盤矯正、小顔矯正・内臓矯正で健康で美しい最高の自分を手に入れましょう。肩こり・腰痛・生理不順の改善にも効果があります。
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