産後の体の歪みが心配！骨盤の歪みが原因で起こる3つの症状とは
妊娠は女性の体にとってとても大きなイベントであると同時に、体に大きな負担を与えます。 出産に合わせ開いた骨盤が産後、元の位置に戻ることはめったになく多くの場合体に歪みが生じてしまいます。 そんな骨盤の歪みですが放っておく […]
骨盤の位置が全てを解決!?産前産後の腰痛問題
骨盤の位置を調整して整えることで産前産後の腰痛を解消する事が期待できます。 産前に分泌されるホルモンにより赤ちゃんが通りやすいよう、骨盤の靭帯や関節を緩めていき、産後は赤ちゃんが通ったために靭帯が伸びきった状態で、骨盤が […]
妊婦さん必見！妊娠中の骨盤のゆがみは赤ちゃんにも影響する？｜後編
骨盤ケアをしないでいたら、骨盤がゆがみ、赤ちゃんやお母さんに悪い影響を与えるかもしれません。 今回も前回に引き続き、骨盤のゆがみが何に関係してくるのかご紹介していきます。 ・妊娠高血圧症候群の危険性にも 妊娠高血圧症候群 […]
妊婦さん必見！妊娠中の骨盤のゆがみは赤ちゃんにも影響する？｜前編
妊娠中の方なら骨盤のゆがみが気になるものですよね。 皆さんはしっかり骨盤ケアをしていますか？ 実は骨盤のゆがみがスタイルだけでなく、他にも影響を及ぼしてしまうものです。 そこで今回は妊娠中の骨盤のゆがみが一体何に関係して […]
骨盤矯正で解決！産後ダイエットでお腹のたるみを引き締めよう。
産後の悩みに多いお腹のたるみ。 妊娠で大きくなったお腹が、出産後にたるんでしまうのはあたり前ですが、できるだけ早く引き締まったお腹を取り戻したいですよね。 産後ダイエットにおすすめの、骨盤矯正の方法やストレッチを紹介しま […]