脂肪燃焼に役立つダイエットスープ
さまざまなダイエット用のレシピが存在していま！ 脂肪燃焼ダイエットスープのレシピはその中でもよく知られているものです。 本来は玉ねぎ、セロリ、キャベツ、トマト、ピーマン、にんじんなどをことこと煮込むものです […]
リニューアルオープンして2週間が経ちました！
白金高輪から移転して２週間が経ちました！ サロンは私が一週間で自ら内装、装飾すべてにこだわり抜いて作った自信作です(*^^*) 昼と夜の時間帯で雰囲気もガラッと変わるのも特徴です！ 白い大きな壁があったので […]
太もも外側が出っ張って太いのは大転子の歪み！？
太ももの外側が出っ張って余計に太ももやお尻が大きく見える女性がいます。 その出っ張った正体は、一体何なんでしょうか。 太もも外側が出っ張って太いのは大転子の歪み！？ 大転子は、足の付け根辺りに位置し、太ももの大腿 […]
【健やかな腸を育むのは空腹の時間？】
空腹でも腸は動いている？ 腸は、胃から食べ物が送られてくると、消化や水分の調節をしながら出口（肛門）へ運んでいきます。 この動きは、伸びたり縮んだりする不規則なもので、蠕動（ぜんどう）運動と呼ばれています。 では、 […]
アボカドの栄養と効能～毎日食べても大丈夫？
サラダやサンドイッチの具材として使う事が多いアボカドですが、実は“野菜”ではなく“果物”に分類されています。 またアボカドは、脂肪が果肉の約20％も含まれている事から「森のバター」とも呼ばれ、「最も栄養価の高い生食の果実 […]
鼠径部を締め付けてはいませんか？
皆さん、鼠径部を締め付けてはいませんか？ 締め付けはいけないと聞いたことがはあるけど何が良くないのかは…という方も多いかもしれません。 そこで今日は、その理由とデメリットをお話していきます。 […]
ブライダルコースを終えていよいよ本日挙式！
本日挙式を迎えるお客様。 8月にスタートしたブライダルコースを終え、姿勢もお肌も完璧です。 前日にブライダルコースの総仕上げで ☆美整オイルトリートメント ☆ニードレスインジェクターコース ☆かっさフェイシャルコ […]
腸温活で太りにくい体質にしていきましょう
「腸温活」という言葉をご存知ですか？ 文字どおり、腸を温めることです。 腸は、冷えるとむくんだり太ったりしやすい体になってしまうのは皆さんご存知でしょうか？ そこで今回は、腸が冷えるとなぜ太りやすくなるのか、腸が冷えてる […]
不妊症、冷え性、腰痛の意外な原因は体のゆがみ!?
体のゆがみはさまざまな症状を引き起こすと言われています。 不妊症の原因にもなるとされているため、妊娠を希望している女性は注意しましょう。 子宮は骨盤の中に位置しており、周りにある靭帯によって固定されています。 しかし、骨 […]
産後の骨盤はどうすれば戻る？
「あのモデルさん、お子さんが2人もいるとは思えない！どうしてあんなに腰回りがスマートなのかしら？」 産後にも関わらず、きれいなプロポーションを維持している人は多くいらっしゃいます。 出産をすると誰でも骨盤が大きく開いてし […]