産後で骨盤が歪んでいませんか？その歪みは取れるんです！
出産を経験した方の多くは、元のスタイルを手に入れるためにも骨盤矯正を早めに行いたいと考えている方は少なくありません。 出産を行った直後は骨盤が最大限に開いているため、正しい矯正を行わずに間違った体勢で長時間座ったり、歪ん […]
冷え性でお困りの方は必見です！その改善方法についてご紹介
手足が冷たくて眠れない、体の冷えに伴う肩こりや腰痛がつらい、冬場はどこにも出かけたくないなどの冷え性の悩みを抱えているという人は多いのではないでしょうか。 冷え性の人は代謝が低下して血液やリンパ液の流れが悪くなってしまっ […]
生理不全の対策について｜方法を３つ伝授
女性なら一生のうちのかなり長い期間付き合わなければならない生理です。その生理が不順になると様々な体調不良を引き起こしたり、不妊症の原因にもなります。生理は健康のバロメーターとも呼ばれ、生理周期が乱れている原因には何か深刻 […]
不妊症にお悩みの方へ。整体で不妊症を改善しましょう
「なかなか赤ちゃんに恵まれない」 「不妊に悩んでいるけど、良い対象法は無いのかな？」 と、お悩みの方におすすめの記事です。 不妊症とは、健康な男女のカップルが妊娠を希望して夫婦生活を送っているにも関わらず、1年以上妊娠し […]
もう生理痛には悩まされない！整体で生理痛を改善しよう！
毎月1度やってくる生理ですが、激しい生理痛に悩まされている人も多いのではないでしょうか？ 「生理痛はいつものこと」「ずっとこの痛みを付き合っていく」と、痛みを我慢されていませんか？もしかするとその生理痛は、なんらかの病気 […]
女性の大敵冷え性！冷え性を改善する3つの方法とは？
女性に多いといわれる冷え性。 毎年冬がくると、手も足もずっと冷たい！こんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 「どうにかしてこの冷えを改善したい！」と、たくさんの方が思われているかと思います。日頃の行動や生 […]
知らずにはいられない！産後の骨盤ケアが欠かせないワケとは！
みなさんこんにちは。無事出産を終え、新しい家族が増えた喜びで幸せいっぱいですが、ほっとするのも束の間。次第に育児に追われる日々が始まります。そんなママたちが育児に追われることで忘れがちなのが産後のままの身体のことです。出 […]
効果抜群！ポッコリ下腹の便秘を「腸もみ」で改善！
みなさんこんにちは。 身体の中に存在する腸には、大腸と小腸の2つがあります。大腸は水分を吸収して便をつくり排出し、小腸は栄養を吸収し体内に摂り入れる役割を持ちます。しかし腸の動きが鈍くなると、これらの機能が低下してしまい […]
整体で産前の骨盤ケア！お産時のあの不安も解消しましょう
「骨盤のケアをしてね、って言われたけれど…。」 「骨盤が緩んでいると、どんなことが起こるの？」出産前の骨盤ケアはとても大切です。しかし、骨盤の緩み、歪みが出産にどんな影響を与えるのか、いまいちピンとこない方も多いのではな […]
骨盤の緩みがお産の進行を妨げる？！産前には骨盤ケア！
「妊娠中で、骨盤の緩みが気になる！」 「骨盤がゆがんでいると、どうなるの？」妊娠すると、靭帯や筋肉を緩めるホルモンが分泌されます。そのため、骨盤が緩んだりゆがんだりしやすくなります。 「妊娠前は気にならなかった骨盤が気に […]