【二重あご撃退】意外な筋肉を刺激する効果抜群エクササイズ
あごラインをしっかりマッサージで、脂肪のないキレイなフェイスラインが作れます。 みんなが気になる二重あごは、意外な筋肉を刺激することで効果が出てきます。 さあ早速 Ｌｅｔ’ｓ ｔｒｙ 動画を見ながら一緒にやってみましょう […]
人気美容整体師が教える【効果抜群】小顔・二重あご解消の舌エクササイズ
舌の筋肉を鍛えて小顔に！そして二重あご解消！ まずは何も意識せずに、舌の位置を確認してみてください。 ほとんどの方は下あごに舌がついているのかもしれません。 本来は上顎についているのが正常な位置です。 舌の筋肉が衰えてく […]