遂にYouTube動画を皆様にお届けすることができました！！
日常でできるエクササイズや美容や健康情報をこれからどんどん発信していきたいと思います。
始めに、私の想いをお伝えします。
〇本物の健康と美への願い
私は、機械ではなく「自分の手で全身の血の巡りを良くしたい！」という強い想いから、独自の手法で内臓から全身を整える【TSUNASHIMA式美容整体】を考案しました。
内臓矯正から小顔矯正と全身くまなく整えることで、全身の血の巡りが良くなり、自分自身の治癒力・免疫力が高まり様々の方の症状が良くなってきています。
・真の美しさとは
「良いスタイルやキレイな肌を保ちたい。」
誰もがそう思って時間もお金も惜しまずに努力したといても、自分の身体の方で受け入れる準備ができていなかったとしたら…。
私は健康＝美だと考えています。
心と身体が健康でない限り美しくはなれないと思うのです。
美しい身体をつくるために大切なのは、一人ひとりが本来持っているはずの自然治癒力を高め、健康な身体を保つこと。
人によって体の悩みはそれぞれだと思いますが、共通して言えるのは、全身の血の巡りを良くし、全身の各パーツの位置を正してあげることが重要だと思うのです。
〇著書【キレイな女性は腸美人】について
今年の1月には、私の著書「キレイな女性は腸美人」を出版しました。
この本は、日頃からお客様にお伝えしている、腸の働きの大切さ・免疫力を高め自分の身体は自分で守ること・自然治癒力の大切さについて一冊にまとめました。
骨盤と腸がいかに大切なものなのかを知っていただき、いくつになっても健康で美しく毎日を楽しく過ごすためのヒントをお伝えしていますのでぜひご覧になってみてください。
〇私ができること
皆さんは、年を重ねても毎日楽しく過ごしたいと思いますよね。
医学の発展によって平均寿命は年々伸びてきていますが、残念ながら健康寿命は変わりません。
病気になってから薬や病院で治療する対処療法ではなく、今の健康な状態を維持し続け予防することで病気の人も介護する人も必ず減らすことはできると思います。
病気や介護で苦しむ人が一人でも減り、みんなが健康で楽しく笑って生きていけるように私も微力ながらお手伝いしていきたいと思います。
自分の身体を治せるのは、自分の身体が持っている自然治癒力・免疫力だけです。
それを高めて、身体の中から美しい身体になって心も身体もハッピーになってほしいと思います。
そのためにも日常でできるエクササイズや美容や健康情報をこれからどんどん発信していくので楽しみにしていてくださいね。
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