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キレイな女性は腸美人 ~美と健康へのアプローチの要は腸にあり~

スタッフの鈴木です。

今日で今年最後の仕事。
明るい太陽浴びながら気持ちの良い朝を迎えました!!

今年一年、心と身体が健康に過ごせ、たくさんの出会いにも恵まれた幸せな一年。

セロトニンを増やす生活習慣として

●バランスのいい食生活
●朝日を浴びる
●リズミカルな運動をする
●スキンシップ
●よく笑う
●身体を温める

これ、今年一年ほぼ毎日!!
特に【よく笑う】ことはずっと続いてますね。

しゃべること、笑うことはセロトニン分泌につながります。
ビューティープラスにいらしたお客様はご存知かと思いますが、本当によくしゃべり、よく笑った一年。
良い時間を過ごせました。
楽しく一日を過ごせることはどんな薬にも負けませんね。

この話は来年出版の綱島先生の「キレイな女性は腸美人」に書いていますので、ご覧になってくださいね。

 




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美容整体で 意識しない美しさを育てる。 ビューティープラスの施術は、他のサロンのように気になる部分だけの施術はしません!体は全てつながっているので、部分的な施術のみをしたところで根本的な改善にはならないと考えているからです。ビューティープラスではまずは、働きの悪い腸や内臓を整え、足から顔まで全身整えていきます。 そうすることで、全身の血流やリンパの流れが良くなり治癒力・免疫力が高まり悪かったところが、良かった頃の状態に戻っていきます。外見の美しさだけではなく、身体の中から健康的に美しく生まれ変わります。

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