『骨盤のゆがみは万病のもと』
「骨盤矯正」とか「骨盤ダイエット」という言葉をよく耳にしますよね。
たしかに肥満と骨盤は密接な関係にあります。
骨盤は重い臓器を支えている器のようなものなので、器である骨盤がゆがんだり、左右に開いていると、中に収められている腸も下がり、圧迫されて正常な働きをすることができません。
腸がしっかり働いてくれないと、食べ物を消化・吸収し、老廃物を便として排出する消化器としての機能が衰えて、肥満や便秘、下痢、むくみ、肌荒れなどの原因になります。
慢性的な便秘は、頭痛や肩こり、またはもっと重大な病気をも引き起こします。
身体のことだけではありません。
腸はハッピーホルモンといわれる幸福感を感じさせる神経伝達物質セロトニンや、やる気を起こさせるドーパミンのもとをつくる器官でもあります。
骨盤のゆがみにより腸の働きが悪くなると、そうした物質が不足して、イライラしやすくなったり、気分が落ちこみやすくなります。
身体全体の血流も悪くなるので、腸にある免疫機能が衰えて、風邪をひきやすくなり、がんをはじめとするあらゆる病気になりやすくなります。
なんだか脅しているようですが、それくらい骨盤というのは身体にも心にも大切な場所なのです。
骨盤のゆがみが原因で起こる主な症状
●関節や手足の症状
腰痛、股関節痛、膝痛、首痛、外反母趾、Ｏ脚、Ｘ脚、肩こり、手足のしびれ
●内科、消化器系の症状
便秘、下痢、ガス腹
●婦人科系の症状
生理痛、生理不順、不妊
●その他
冷え症、むくみ、倦怠感、歯ぎしり、顎の痛み、眼の疲れ、頭痛、不眠、うつ
綱島式美容整体は内臓から全身を整えるので代謝もしっかり上がりますよ！
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