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空腹時に威力を発揮する腸の掃除屋とは⁉

空腹時に威力を発揮する腸の掃除屋 朝は食欲がなくて食べる気がしないという人は、お腹が空腹になっていないからではありませんか? 寝る前に小腹が空いたからとなにかつまんだり、夜遅くに夕食をとる習慣がついていませんか?  寝る […]

骨盤のゆがみで腸もゆがむ⁉

『骨盤のゆがみで腸もゆがむ』 便秘は女性の多い悩みのひとつですが、なぜ女性に多いのでしょう。 その原因の一つには、筋力不足と骨盤のゆがみが考えられます。 腸はだらーんと長いホースのような形状の臓器であることはご存知ですよ […]

抹茶の効能が凄すぎる!!

先日、茶道家の@wakakoikedaさんがご来店されて、肌もすごく綺麗で素敵な女性だったので、早速ネットで抹茶を取寄せて今日から飲むことにしました! 1ヶ月飲み続けると変わると言っていたので楽しみです😆 […]

今日からスタート! 腸活のススメ

「腸活」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 腸活は、腸の活動を良くする食事をしたり、腸がよく働くような運動をしたりすることです。 腸が健康のためにとても大切な器官であることは、ここ数年で知られるようになりま […]

今こそ粘液力を高め免疫力アップを!

皆さんはきっと、顔や手足のケアはきちんとしていると思います。 クレンジングや洗顔料、体も専用のケア用品で洗い、その後は化粧水や乳液、ボディークリームやオイルで保湿していることでしょう。 でも・・・ 顏やからだをどんなに丁 […]

渋谷クロスFMにて初めてのラジオ出演をしてきました!

3月2日、渋谷クロスFMにて初めてのラジオ出演をしてきました! 生放送の公開収録ということで、始まる前は緊張感が高まりましたが、腸の話や血流を良くする話になったらもう止まりません。 先日出版の、自分の身体は自分で守るため […]

3月7日 ハッピーウーマンセミナーの中止について

3月7日に開催予定だったハッピーウーマンセミナーですが、コロナウイルスの影響により中止になりました。 お声おかけていただき、私自身も私自身も楽しみにしていたので非常に残念ですが、今の状況を考えると仕方ないかと思います。 […]