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抹茶の効能が凄すぎる!!

先日、茶道家の@wakakoikedaさんがご来店されて、肌もすごく綺麗で素敵な女性だったので、早速ネットで抹茶を取寄せて今日から飲むことにしました! 1ヶ月飲み続けると変わると言っていたので楽しみです😆 […]

今日からスタート! 腸活のススメ

「腸活」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 腸活は、腸の活動を良くする食事をしたり、腸がよく働くような運動をしたりすることです。 腸が健康のためにとても大切な器官であることは、ここ数年で知られるようになりま […]

今こそ粘液力を高め免疫力アップを!

皆さんはきっと、顔や手足のケアはきちんとしていると思います。 クレンジングや洗顔料、体も専用のケア用品で洗い、その後は化粧水や乳液、ボディークリームやオイルで保湿していることでしょう。 でも・・・ 顏やからだをどんなに丁 […]

渋谷クロスFMにて初めてのラジオ出演をしてきました!

3月2日、渋谷クロスFMにて初めてのラジオ出演をしてきました! 生放送の公開収録ということで、始まる前は緊張感が高まりましたが、腸の話や血流を良くする話になったらもう止まりません。 先日出版の、自分の身体は自分で守るため […]