空腹時に威力を発揮する腸の掃除屋とは⁉
空腹時に威力を発揮する腸の掃除屋 朝は食欲がなくて食べる気がしないという人は、お腹が空腹になっていないからではありませんか？ 寝る前に小腹が空いたからとなにかつまんだり、夜遅くに夕食をとる習慣がついていませんか？ 寝る […]
骨盤のゆがみで腸もゆがむ⁉
『骨盤のゆがみで腸もゆがむ』 便秘は女性の多い悩みのひとつですが、なぜ女性に多いのでしょう。 その原因の一つには、筋力不足と骨盤のゆがみが考えられます。 腸はだらーんと長いホースのような形状の臓器であることはご存知ですよ […]
大量に汗をかいても体内のデトックスはたいしてできてない！！
慢性的な便秘に悩んでいる女性は多いですよね。 便秘なのは生まれつきの体質だからと軽くみていると、大きな病気につながることもあります。 便はいうまでもなく老廃物です！！ この老廃物が腸に残ったままの状態が便秘 腸の中は体温 […]
抹茶の効能が凄すぎる！！
先日、茶道家の@wakakoikedaさんがご来店されて、肌もすごく綺麗で素敵な女性だったので、早速ネットで抹茶を取寄せて今日から飲むことにしました！ 1ヶ月飲み続けると変わると言っていたので楽しみです😆 […]
今日からスタート！ 腸活のススメ
「腸活」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 腸活は、腸の活動を良くする食事をしたり、腸がよく働くような運動をしたりすることです。 腸が健康のためにとても大切な器官であることは、ここ数年で知られるようになりま […]