整体院が解説、生理痛を緩和するためにできること

生理痛がひどくて毎月つらい思いをしている女性は大変多く、薬を飲んだりして過ごしたり、中には寝込んでしまうという人もたくさんいます。 生理が近づいてくるとむくみが出てきたり、食欲が増加して過食傾向になってしまう、腰やおなか […]