整体で腸が改善されるとは?行うことの内容をご紹介

体が歪んでいると内臓にも大きく影響します。 特に猫背などの姿勢が悪い人は、内臓が下に下がりやすくなっているので、腸に負担がかかりやすくなります。 その結果、つらい便秘になる上に体の新陳代謝が低下するので脂肪がつきにくくな […]