ひどい生理痛や腰痛をどう改善していけばよいのか。

生理痛と言えば、腹痛や下腹部痛といったイメージを持つ方がたくさんいらっしゃるかと思います。 しかし、ひと言で生理痛といっても、さまざまな症状があります。 生理痛による痛みは個人差がありますが、生理になるとしんどくなる方が […]