整体で生理痛を和らげよう！生理痛の原因とその対処法
毎月やってくる生理。 毎月、激しい生理痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ ひどい生理痛が長期間続いていると、体になんらかの不調が起きている可能性もあります。 日本では、働く女性2673万人のうち、800万人 […]
不妊症には整体が良い？不妊の原因と整体の効果とは？
「なかなか赤ちゃんに恵まれない」 「不妊治療を始めようかな、、、」 「不妊症ってなに？」 こんな疑問やお悩みをお持ちの方におすすめの記事です。 不妊症とは、妊娠を望み1年以上夫婦生活を送っているのにも関わらず、妊娠しない […]
不妊症の方へ。妊活中に取り入れたいこととは？整体師がお伝えします
不妊にお悩みの方。 「赤ちゃんを授かるために、普段の生活から意識してできることをやっておきたい」 たくさんの方が感じていることだと思います。 そこで今回は、妊活中にぜひ普段から取り入れたいことについてご紹介します。 ■体 […]
もう生理痛には悩まされない！整体で生理痛を改善しよう！
毎月1度やってくる生理ですが、激しい生理痛に悩まされている人も多いのではないでしょうか？ 「生理痛はいつものこと」「ずっとこの痛みを付き合っていく」と、痛みを我慢されていませんか？もしかするとその生理痛は、なんらかの病気 […]
もう肩こりには悩まない！肩こりを改善する方法とは？
「もう何年も肩こりに悩まされている」 「このしつこい肩こりをどうにかしたい」 こんなお悩みをお持ちの方におすすめの記事です。 肩こりは自分で簡単に治せるわけではなく、しつこい痛みを治すには整体や接骨院に通わなければなりま […]
女性の大敵冷え性！冷え性を改善する3つの方法とは？
女性に多いといわれる冷え性。 毎年冬がくると、手も足もずっと冷たい！こんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 「どうにかしてこの冷えを改善したい！」と、たくさんの方が思われているかと思います。日頃の行動や生 […]
3分でわかる！あまり知られていない腰痛を放置する危険性！
みなさんこんにちは。 国民病とまで呼ばれている腰痛ですが、なかなか治らないものだからしょうがないと、適切な施術なしに放置してしまっている方が少なくないと思います。 腰以外にも背筋の痛みが気になるも、マッサージしても良くな […]
第二回小顔コラボセミナー開催しました！
今回で2回目になる小顔コラボセミナー無事に終わりました！ 参加して頂いた皆様、ERIKO先生本当にありがとうございました。 私のTSUNASHIMA式小顔矯正とERIKO先生のERIKO式小顔マッサージと2つの手技を同時 […]
今年はたくさん桜が見れました🌸
今年は天気も良く絶好の花見日和が続きましたね！ ここ数年、桜を見ることがなかったので、今年は見ると決めて桜を見てきました。 やっぱり綺麗で心もホッコリしますね(^-^) 通勤途中の目黒川の桜 増上寺までチャリで東京タワー […]
実は肩こりが原因だった？しつこい頭痛をすっきり解消しよう！
みなさんこんにちは。慢性的な頭痛でお悩みの方がたくさんいらっしゃると思います。 最近では10代の日本人の3人に1人が頭痛で悩んでいると言われています。特に多くの人が経験する後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような「緊張 […]