産前ママ注目!妊娠中に骨盤ケアが大切なワケ!

みなさんこんにちは。妊娠に伴う身体の不調で特につらいのが腰痛です。腰痛は妊娠中期から後期にかけて深刻になり、ひどい場合は横になっていてもピキピキッとする痛みに悩まされます。これらの原因には「骨盤のゆるみ」が関係していると […]