突然ですが、みなさんはつらい生理痛にどのように対処されていますか？
「薬を飲んでなんとか痛みを抑えている…….。」
という方も少なくないでしょう。
しかし、生理痛を抑える薬には眠くなったり、吐き気がしたりするといったような副作用があるので、頻繁に服用することはあまり勧められません。
そこで、整体で生理痛を改善することをオススメします！
今回は生理痛に関する基本知識や、整体をオススメする3つの理由をご紹介していきます！
・そもそも生理痛とは
女性の体は、卵巣機能が正常な場合25日から28日ほどの周期で生理がおこります。生理とは、受精卵が着床しなかった場合に、子宮内膜が血液と一緒に体外へ排出される現象です。出血は通常約5日間続きます。このときに下腹部や腰、頭などが痛むことを生理痛（月経痛もしくは月経困難症）といいます。
・生理痛と身体の歪みの関係
生理痛の原因の一つに骨盤の歪みが挙げられます。骨盤の歪みによって、子宮が正常な位置からずれてしまい、血流が悪くなります。そして、血流が悪くなることで、酸素不足になり、プロスタグランジンという物質が分泌されます。この物質が痛みを感じやすくするのです。多くの鎮痛剤は、このプロスタグランジンという物質を抑えることで、痛みを弱くしています。
・生理痛に整体がオススメな3つの理由
1.根本的に生理痛を改善できる
整体では、骨盤や脊柱といった骨格を矯正するだけではなく、内臓を正しい位置に戻します。身体の歪みを内側から整えていくことによって、生理痛の原因となる自律神経の不調や血行不良を根本的に解決することができるのです！
2.薬いらず！
プロの手で物理的に身体の歪みを矯正していく整体は、薬とは無縁です。
先ほども述べたような眠気、吐き気などのつらい薬の副作用に悩まされることはもうありません！
3.美しく健康的な身体に！
整体によって内側から身体を整えていき、体質改善を図ることで、健康的なだけではなく、モデルのように美しいボディラインを持った身体を手に入れることができます。
もちろん、生理痛以外にも、頭痛や腰痛、不妊症、冷え性などの身体に関するお悩みも解消することができるので、整体は本当にいいことづくしなのです！
・まとめ
ここまで生理痛の基本的な情報や整体をおすすめする理由をご紹介してきましたが、いかがでしたか。
整体による生理痛の改善にご興味を持っていただけましたら、ぜひ一度当店にご相談ください。独自に考案した内臓矯正（腸）から全身を整える整体で、身体の内側から問題を解決します！
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