生理痛でお悩みの方も多いと思います。
生理痛に悩む女性のなかには毎月痛み止めを服用している方、痛みがひどくなると起き上がれない方もいらっしゃいます。
激しく辛い痛みを緩和するためにはどうしたらいいのでしょうか。
生理痛を緩和する方法として、整体についてご紹介させていただきます。
□整体とは
整体とは痛みの根本的な原因に着目した施術のことです。
手や足の力で骨格のゆがみを矯正し、体のバランスを整えることで体質改善をはかります。
□骨盤と月経の関係
月経は骨盤と密接に関係しています。
骨盤は月経期に最もゆるみ、排卵を境に引き締めとゆるみを繰り返します。
そして月経時の骨盤のゆるみ方には特徴があるのです。
骨盤がゆるむときは、骨盤の左右のゆるみに差があります。
具体的にはまず骨盤の右側から急にゆるみ、その後左側もゆるむのです。
この際、骨盤のゆるみの左右差が大きいほど生理痛がつらい傾向があると考えられます。
□骨盤のゆがみと生理痛
生理は子宮から不必要になった子宮内膜が排出されることで起こります。
そして骨盤が歪んでいる状態とは、骨盤が子宮を引っ張っている状態を表すのです。
そもそも子宮は筋肉から構成されているため、子宮が引っ張られた状態では子宮そのものが硬くなってしまいます。
つまり骨盤が歪んだ状態とは、子宮が硬い状態とイコールだということです。
この状態では子宮内膜排出の際、子宮に大きな負担がかかることが想像できますよね。
よって骨盤のゆがみは生理痛と大きく関係しています。
□生理痛を緩和するには
生理痛は骨盤と関係が深いことが分かりましたね。
では、生理痛を緩和するにはどのような対策が効果的なのでしょう。
生理痛の痛み止めを服用する女性も多いですよね。
しかし、薬の服用は一時的な痛み緩和にしかなりません。
では根本的に生理痛を緩和するにはどうすればいいでしょうか。
根本的に生理痛を改善する方法として、整体を受け骨盤矯正をすることをおすすめします。
なぜなら骨盤矯正は、生理痛に関わる骨盤の問題に直接的なアプローチできるからです。
整体によって自然に骨盤のゆがみ・生理痛を緩和しましょう。
□まとめ
骨盤矯正をすると、激しい生理痛が改善されるということでした。
ですから骨盤の変化が激しい産後に整体を受ける女性も多いですよ。
美容整体サロンビューティープラスでは骨盤や体質を改善する整体を行っています。
生理痛を根本的に緩和するためにはぜひ整体をご検討ください。
生理痛にお悩みの方はいつでもお気軽にお問い合わせくださいね。
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