整体にはいったいどんな効果があるのでしょう。
頭痛や腰痛、姿勢の改善など思い浮かべることでしょう。
ですがご存知ですか、整体には腸の機能向上効果まであるのです。
では、そもそも腸の整体（腸もみ）とは何なのか、腸の機能が向上する仕組みについて解説します。
□腸の整体とは
そもそも整体とは、体の歪みを整えて不調を治す施術のことです。
そして整体には腸（大腸と小腸）の機能改善にも効果があります。
ご存知の通り、腸の機能には食べ物を消化する機能がありますね。
整体は腸が消化物をスムーズに運べるように適切な刺激を与えます。
□腸の整体の効果
そもそも腸の整体にはどのような効果があるのでしょう。
以下の症状に当てはまる方には特に要注意です。
＊慢性的な便秘
また便秘等の症状を放置しておくと食欲不振や不眠、イライラにつながります。
つまり便秘は他の体の不調とつながるため早めに解消しましょう。
＊慢性的な下痢
整体によって小腸の緊張が緩まると水分吸収機能が改善されます。
小腸の水分吸収機能が改善されることで慢性的な下痢がおさまります。
＊ガスの改善
お腹のガスは胃の消化不良や腸の粘膜についた便の最近繁殖が原因です。
整体による刺激では腸の粘膜をきれいにする伝播性胃腸運動軍を発生させ、便の動きをスムーズにすることができます。
＊肩こり、腰痛の改善
実は腸は肩こりや腰痛、そして背部痛にまで関連があるのです。
腸で発生したガスが上昇すると腸が膨れ、横隔膜を押し上げます。
そしてその横隔膜の神経をつたって筋肉のコリが発生するのです。
＊ポッコリお腹の改善
痩せているのにお腹だけでていませんか。
腸がむくんでいるとお腹がポッコリでしまいます。
この理由としては、腸から肝臓へ流れる静脈を、腸の便やガスが圧迫するからです。
圧迫された静脈が下腹部に滞ることで、お腹が膨らんで見えてしまうのです。
ポッコリお腹が気になる人は整体で腸の調子を整えてみましょう。
＊ダイエット効果
腸は食物の分解と吸収機能を果たしています。
つまり整体によってこれらの機能を改善すると代謝が良くなります。
そして代謝が良くなると便や脂肪がたまりにくい痩せやすい体質になれますよ。
□まとめ
腸機能の改善には多くの効果があることが分かりました。
便秘や下痢気味な方は腸の整体をご検討してみてはいかがでしょうか。
美容整体サロンビューティープラスでは骨格や筋肉、内臓の歪みに同時に働きかける美容整体を行っています。
整体に関して相談や質問などあればお気軽にお問い合わせくださいね。
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