冷え性を治したい！冷え性の症状とその原因を知ろう
冷え性は様々なを身体の不調を引き起こします。 そのため、ただの冷えとしてではなく、病気として認識して対処しなければなりません。 今回は、冷え性の症状と原因、おすすめの解消法についてご紹介します。 ■そもそも冷え性とは 冷 […]
簡単解説！生理痛の症状と解消方法について！
「生理痛のイライラを解消したい」という方はたくさんいらっしゃるかと思います。 今回は、そんな生理痛とその症状ついてご紹介します。 ■そもそも生理痛とは？ 生理周期は、卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2種類の女性ホルモンの […]
「身体の歪み」が原因？冷え性の解消に整体がオススメな2つの理由
冷え性に悩まされる方の中で、「自分でできる改善策はいろいろ試してみたけど、一向に良くならない……。」という方も少なくないでしょう。 実はその冷え性、「身体の歪み」が原因かもしれません。 「身体の歪 […]
自宅で簡単一人でできる！つらい冷え性の改善策5選
みなさん、こんにちは。 これからどんどん寒くなってくる季節、冷え性に苦しむ方も数多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 最近は季節に関係なく夏でも冷え性があるということが認知されてきましたが、そうはいってもそもそもの気温 […]
自分でできる！腰痛の改善のために最も効果的な方法4選
「常に腰が痛い……。」 「一度ぎっくり腰になってから癖になってしまった……。」 このように腰の痛みに悩まされる方は少なくないでしょう。 腰痛は年齢と共に現れるものでもありま […]
つらい肩こりに！頑固な肩こりの原因と解決策3選
「常に肩が凝っていてしんどい……。」 「いろいろやってみたけど、全然治らない！」 このように、日々頑固な肩こりに悩まされている方も多いでしょう。 一方で、そのつらい肩こりの原因について考えたことが […]
あなたは大丈夫？しつこい頭痛の原因は「身体の歪み」かも！
「頭が痛くて仕事が捗らない…..。」 「バファ◯ンは常に欠かせない！」 このように日々しつこい頭痛に悩まされている方も少なくないでしょう。 病院で検査しても全く異常が見つからないにも関わらず、なぜか頭痛が治ら […]
整体は不妊症にも有効!?知っておくべき不妊症の基礎知識
突然ですが、あなたは不妊症についてどれだけのことをご存知でしょうか？ 現在不妊症に悩み、不妊治療を受けているカップル・夫婦は約46万人にものぼると言われています。不妊症は決して縁遠い存在ではなく、誰もが苦しむ可能性がある […]
5分でわかる！冷え性のメカニズムについて徹底解説！
夏が終わり、涼しくて過ごしやすい秋になったと思いきや、あっという間に冬が来る。ついこの間まで長袖一枚で快適に暮らせていたのに、いつの間にかもうコートが手放せなくなっている。 そんな肌寒い季節になってくるにつれ、冷え性に悩 […]
知らなきゃ損！つらい生理痛に整体がオススメな3つの理由
突然ですが、みなさんはつらい生理痛にどのように対処されていますか？ 「薬を飲んでなんとか痛みを抑えている…….。」 という方も少なくないでしょう。 しかし、生理痛を抑える薬には眠くなったり、吐き気 […]