腸整体、腸、内臓、美容整体、健康

腸温活で太りにくい体質にしていきましょう

「腸温活」という言葉をご存知ですか? 文字どおり、腸を温めることです。 腸は、冷えるとむくんだり太ったりしやすい体になってしまうのは皆さんご存知でしょうか? そこで今回は、腸が冷えるとなぜ太りやすくなるのか、腸が冷えてる […]

お手製のぬか漬けで発酵パワーを取り入れよう!

私の著書【キレイな女性は腸美人】でも推奨しているぬか漬け。 ジップロックに入ったぬか床に、新鮮な野菜を入れるだけなのでとても簡単。 下準備がいらず、失敗がほとんどないので、手間がかからないことから若い方にも人気です。 ぬ […]

ブライダル前日でも◎ ドレスも笑顔も最高の姿に!

先日沖縄で結婚式を挙げたお客様が、素敵な写真を届けにいらしてくれました。 コロナウイルスの影響で、色々なことを乗り越えての結婚式。 当日は空模様も心配されていたのですが、「綱島先生の晴れパワーで日差しも出て良い結婚式でし […]

技術セミナーの開催のお知らせ BODY編

TSUNASHIMA式美容整体  技術セミナー開催のお知らせ BODY編 BODYのセミナーは今年の1月に上海で開催して以来となる為、貴重だと思いますよ。 既に申し込みがあるため残り1名!! TSUNASHIMA式 美容 […]

内臓矯正と五感を満たすことでホルモンバランスを調整

スタッフの鈴木です。 先日、実家の山形に行ってきました。澄み渡る空と色づいてきた山との景色がとても綺麗。 友達が「おかえり!」と言って迎えてくれ、山形名物の「芋煮」を作って待っていてくれました。 温かい芋煮は心もお腹も満 […]

つらい肩こりに効く対処法|整体師がお教えします

「肩がガチガチでつらい・・・」 そんな方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。 肩こりがひどいと頭がぼうっとしてきたり、体が動かしにくかったり。 肩こりのせいで日常生活の質が落ちているような気がしてきますよね・・・。 […]