【太もも痩せ特化】女性のお悩み上位君臨の脚痩せ！太もも痩せ集中プログラム
太ももを細くしたい！圧倒的に多い女性の悩みです。 あなたも悩んでいませんか？ 今回は、太もも痩せに特化した集中的に細くするエクササイズのご紹介です。 太ももがなかなか痩せない方の共通点としていえるのは冷えです。 冷えてい […]
ズルいくらい綺麗になるブライダルコース
10月に入り、毎週お客様の挙式が続いています。 「挙式前に自分の納得のいくところで仕上げをしたかったので、ビューティープラスに巡り合えて本当に良かったです！！」とうれしい言葉もいただきました。 根本的なところから改善して […]
体幹トレーニングで身体を引き締めよう！基礎知識編
「身体を引き締めたいけど、ランニングや激しい運動は苦手…」 「手軽にできて効果のあるエクササイズがしたい」 そんな方にオススメなのが「体幹トレーニング」です。 今回は体幹トレーニングとは一体何なのか、どんな効 […]
食べないダイエットは痩せられない！美しい体を手に入れるためには？｜基礎知識編
いよいよ夏本番!!! 夏が来ると同時に多くの方が意識するのが「ダイエットしなきゃ…」ということなのではないでしょうか。 体の露出度が増える夏は、自分の身体をより強く意識する季節でもあります。 もしそんな中で「 […]