肩こりの仕組みと改善策について、整体院が解説
「肩が痛くて仕事が辛い」「首の周りが重くて起きていることもしんどい」 肩がこる症状は多くの方が抱えている悩みです。 頭痛や吐き気の症状も伴うことがあるため、なるべく軽い症状で済ませたいですよね。 しかしそもそも肩こりは何 […]
腰痛が起こったときに整体に行く必要があるのか。
「最近、腰痛が気になるけど接骨院や整形外科や整体色々あってどれに行ったらいいかわからない。」 「整体のことを詳しく知りたい。良いところと悪いところも!」 そういった悩みはお持ちではないでしょうか? 腰痛は疲労からや負荷を […]
肩こり解消は病院に行くべき?専門家が解説します。
「肩コリがひどいだけで病院に行くべき?」 「最近肩が凝ってきたけどマッサージと病院どっちに行くべき?」 そういった悩みはお持ちではないでしょうか? 肩こりが気になっていたりマッサージをしてもらいたい場合病院に行くべきかそ […]
ストレッチでも治らない肩こりに:整体師が肩こりを直せる大きな理由
「自分でなんとかしようとしても治らないのに整体をしてもらったら肩こりが一発で治った。」 こんな経験をされたことのある人はおられませんか? 実は整体で肩こりが直るのにはご自分でやられるストレッチとは違った理由が存在します。 […]
頭痛の仕組みと直し方:その頭痛、薬を使わずに抑えましょう!
頭痛がするとすぐ薬を飲んで無理やり直してはいませんか? 頭痛の薬は繰り返し飲んでいるとだんだん効果が薄れていきますし、すぐに薬に頼るのはあまり好ましくありません。 実は頭痛の原因によっては薬以外で抑えることが出来ます。 […]
整体院が解説、肩こりを解消するお勧めの方法
多くの現代人が悩んでいる肩こり。 頭痛やめまい、集中力低下など日常生活に大きな支障を与えてしまいます。 酷くなってしまう前に早めに対処しておきたいですよね。 そんな悩ましい肩こりを解消する方法があることをご存じでしょうか […]
肩こりでお悩みではありませんか?その解消法をご紹介
どの年代の人にとっても、肩こりという症状は他人事ではなく、日常の仕事で毎日座りっぱなしなど、同じ姿勢を取り続けているせいで、体の筋肉も凝り固まってしまうのが原因です。 休憩時間に少々肩を回しても、追いつかないほど肩こりの […]
肩こりで悩んでいませんか?その原因について2つ詳しく解説
日本人は肩こりをいつも感じているという人がとても多く、毎日辛い思いをしています。 その原因はいくつかありますが、その中から厳選して2つ程ご紹介します。 1つは「運動不足」の人がとても多いからです。子供から大人まで外へ出か […]
実は肩こりが原因だった?しつこい頭痛をすっきり解消しよう!
みなさんこんにちは。慢性的な頭痛でお悩みの方がたくさんいらっしゃると思います。 最近では10代の日本人の3人に1人が頭痛で悩んでいると言われています。特に多くの人が経験する後頭部を中心に頭全体が締め付けられるような「緊張 […]
デスクワーカ-に急増!肩こりの原因は「ストレートネック」かも?
みなさんこんにちは。働く人の多くが悩まされる「肩こり」。特にデスクワークで働く人は、この肩こりのせいでストレスや疲れがたまりやすくなっているかと思います。 もしかしてその原因は「ストレートネック」のせいかもしれません。こ […]